来週はきっと晴れ

おやつとして食べてもいいし、食物繊維がたっぷりなサツマイモは、辛いダイエットをしている時のおやつにもピッタリです。今回は、レンジや鍋、炊飯器を使ってホクホクの甘いふかし芋を作る方法を紹介します。

『狭い＋深い』浴槽のお風呂掃除は妊婦にとって重労働です。転倒の危険もあります。転倒防止お風呂マットでお風呂場床からの冷えも対策しましょう。お腹に楽で安全にできる風呂掃除の方法やお掃除グッズを紹介します。

ネイルチップを1週間つけたままにするのは絶対にやめましょう。粘着テープや粘着グミの場合の爪に負担が少ない取り外し方をご紹介します。グルーで取り付けた場合も専用のリムーバーでしっかり落としましょう。カビの原因となり不衛生です。