来週はきっと晴れ

台風前に抑えておきたい対策をまとめました。窓ガラス強化フィルムや飛散防止フィルムは日頃から出来る対策で防犯にもなりますのでおすすめです。台風の時にご主人が出張中なんてこともありますので普段から準備をしておきましょう。

今年の悪あがきは食事制限とヨガストレッチ。ウォーキングも少々。健康診断前の悪あがきに特茶を飲む人が多いと聞いたので取り入れてみます。直前1週間でマイナス2kgを目指して実行予定の悪あがき備忘録です。

市販の寝癖直しウォーターを使わなくてもただの水道水で問題ありません。寝癖がつかないようにする方法と朝の時短寝癖直しの方法をご紹介します。

スーパーで天ぷらのお惣菜を買ってきた時、そのまま食べると衣がべちゃっとしてますよね。でもせっかく手抜きで買ってきた天ぷらをまた油で揚げなおすなんて面倒くさいですから私ならしたくないです^^;簡単にサクッとさせるにはトースターを使うといいんで...

内勤者と外回りの社員が一緒に仕事をするオフィスでは冷房の温度は低く設定されていることが多いです。内勤者はずっと冷気に当たっているので体が冷え切り冷房（クーラー）病になる恐れがあります。冷房（クーラー）病にならないための対策をご紹介します。

通販で日傘を買う時は重量に注意しましょう。重い日傘はさすのが嫌になってきます。遮光遮熱効果があると炎天下でも日陰の涼しさになります。首にかけるハンズフリーの扇風機やサマースカーフと一緒に使って熱中症対策をしましょう。

米虫がついてしまったお米の処理方法と米虫の駆除方法から米虫がわかないようにする予防方法までご紹介します。冷蔵庫に保管したり唐辛子を置いたりとすぐにできるやり方で対処しましょう。

ピアスをしている時のマスクの着脱の順番やピアスが紛失しない方法やグッズをご紹介します。マスク用ピアスも可愛くておすすめです。

二重あごの原因は姿勢と老化が考えられます。痩せてるのに二重アゴならスマホを見る時猫背になっているのでは？二重顎解消方法と手軽に使えるグッズをご紹介します。

何かしたいけど何もしたくないという時は強い疲れやストレスが溜まっているのかもしれません。焦る事はないですよ。考えられる原因とどうすればいいか対処法をご紹介します。人間関係のトラブルや、大きなミスによって激しく落ち込んだ場合や、頑張りすぎて燃え尽きてしまった場合も陥りやすい状態です。