女神のマルシェでビーバルーンが紹介されました。
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自粛生活が長引き運動不足という方にぴったりのバランスボールです。
でも今までのバランスボールよりも進化していてもっと運動しやすいと評判です。
ビーバルーンの使い方と口コミ、そして最安値販売店をまとめました。
女神のマルシェ ビーバルーンの使い方
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女神のマルシェで紹介されたビーバルーンは簡単にいうとバランスボール。
大きく膨らませたゴムボールに乗ってジャンプしたり腰かけてユラユラ動かしたりすることで、体の緊張をほどき柔軟性を高めたり体幹を鍛えたりする健康器具です。
ただ普通のバランスボールと大きく違うのが、大きく飛び出した突起物です。
この突起物がかなりの優れもの！
まず突起物を両モモで挟んでエクササイズすることで、両モモと内モモだけでなく腹筋やお腹周りの筋肉も効率よく使うようになります。
内ももに突起物を挟んでいると安定感もありグラグラしにくくなりますし、転がり落ちる心配も減りますので安心して運動することができます。
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私もヨガをしていますが、太ももにヨガブロックを挟んでポーズをする方が体幹を使ったり腰回りから下半身の筋肉を使っているなあと感じることができますので、両モモに何かを挟んで運動するというのは効率的なんですね。
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立った状態で突起物を両モモに挟んで、ボールの反動でを上下に仰向けに寝転がって突起物を両足で挟んで右に左にゴロゴロすると腹筋や脚の筋力アップ運動になります。
うつ伏せになって足で挟み同じ動きをすると腰回りや背筋の筋力アップも期待できますね。
突起物を下にして置き、ビーバルーンに寄りかかって腕立て伏せをしても、突起がストッパーの役割をしてくれますのでビーバルーンが安定してグラグラしにくいです。
女神のマルシェ ビーバルーンの口コミ
楽天市場の口コミ評価はなんと★4.43という高評価です。
使い出してからウエストが細くなった！
買ってよかった！
面白い形で楽しく運動が出来そうだと思って買ってみました。突起部分を股に挟んでピョンピョン跳ねると楽しい～。大人でも楽しめました
など皆さん楽しみながらエクササイズしているようです。
部屋でテレビを見ながらストレッチからはじまり軽めの動きで自分に合った方法で運動できますので老若男女問わず使うことができますね。
シニアの方にも使いやすい器具だと思いますよ。
その他の口コミでは、ビーバルーンを膨らます時が少し大変、という口コミもありました。
女神のマルシェ ビーバルーン最安値販売店は？
女神のマルシェで紹介されたビーバルーンの価格は、6,980円（税込）送料無料。
期間限定の割引価格なども紹介されませんでした。
大手通販サイトを見てみると
楽天市場：7,640円（税込）送料無料
yahooショッピング：7,640円（税込）送料無料
AMAZON：取り扱い確認できませんでした。
現在楽天市場とyahooショッピングでしか販売が確認できませんでしたので
修正いたしました。
どの販売サイトでも価格は同じでした！
ですので、ポイントを貯めているサイトで購入するのが一番お得という事になりますね♪
まとめ
女神のマルシェで紹介されたビーバルーンの使い方と最安値販売店をご紹介しました。
突起物を足に挟んで運動するだけで同じ動きでも使う筋肉が違ってきますので効率よく筋力アップが期待できます。
また突起物があるとビーバルーンが安定し安全に運動することができますので、普段あまり運動をしていない方やシニアの方にも始めやすいバランスボールです。
販売価格はどのサイトでも同じ税込み6,980円で送料無料ですので、貯めているポイントのサイトで購入されるとお得です。
普段運動をすることに慣れていない方や今はジムには行きにくい方、運動する機会が減って運動不足をヒシヒシと感じている方は是非挑戦してみてくださいね！
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